Niektóre kobiety wyglądają nieskazitelnie bez drogich ubrań, wyszukanych fryzur, wyrazistego makijażu, perfum i biżuterii. Nie mają w sobie nic niezwykłego, ale mimo wszystko – emanują świeżością i stąpają pewniej niż jakikolwiek modelka.
Jaki jest ich sekret? Sekret tkwi w ich stosunku do własnego ciała i własnego życia. Przestrzegając kilku prostych zasad, każdego dnia możesz się doskonalić.
Cera
Zadbana kobieta to piękna kobieta. Możesz zaniedbywać kosmetyki upiększające, ale nie możesz zaniedbywać produktów do pielęgnacji skóry. Skóra i włosy są stale narażone na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego ochrona, odżywienie i nawilżenie skóry to obowiązek każdej kobiety.
Jeśli chodzi o makijaż – unikaj skrajności. Za dużo makijażu jest złe, nie posiadanie wcale makijażu też nie jest odpowiednie. Coco Chanel powiedziała ze zdrową dawką ironii, że kobieta, która nie nosi makijażu, ma zbyt dobrą opinię o sobie. Dobry makijaż dodaje Ci pewności siebie i pomaga czuć się pięknie.
Włosy
Chociaż niektórzy styliści twierdzą, że włosy należy myć tylko raz w tygodniu, aby ich nie uszkodzić, naukowcy twierdzą, że jest odwrotnie: włosy należy myć, gdy są brudne, ponieważ inaczej nie jest ani zdrowe, ani higieniczne, ani piękne. Zadbane włosy to piękne włosy. A piękne włosy to piękna kobieta.
Bez zadbanych i ułożonych włosów nawet najbardziej piękny strój będzie wyglądać nie na miejscu i tandetnie. Modna fryzura, odpowiednia do typu twarzy, kształtu włosów, odcienia skóry i ogólnego wizerunku to niepodważalny atrybut kobiety sukcesu. W końcu fryzura nadaje ton całemu strojowi.
Oczy
Długie, dramatyczne brwi narysowane ostrą kredką wyglądają wulgarnie, staromodnie i nie na miejscu. Najlepiej zachować ich naturalny odcień i kształt. Przy okazji, aby posiadać piękne brwi, smaruj je płynnym retinolem i olejem rycynowym. A jeśli nie możesz zrezygnować z makijażu, zamiast tworzyć gładkie kreski ołówkiem, lepiej użyć cieni.
Jeśli chodzi o rzęsy, można je podkreślić bez makijażu. Aby to zrobić, użyj zalotki i przezroczystego żelu, który nada im potrzebną objętość i wyrazistość. Aby uspokoić stany zapalne pod powiekami, stosuj kremy o działaniu wybielającym i retinolu.
Usta i zęby
Usta cierpią zarówno zimą z powodu mrozu i wiatru, jak i latem z powodu suchego powietrza. Co więcej, czasami gryziemy je również, gdy jesteśmy zamyśleni lub nadmiernie emocjonalni. Więc pozbądź się złych nawyków, czy to przygryzania warg, czy palenia, i zapewnij swoim ustom opiekę, na jaką zasługują.
Jeśli chodzi o zęby to profesjonalny zabieg wybielający jest wart swojej ceny. Badania wykazały, że kobiety z białymi i błyszczącymi zębami są postrzegane jako bardziej atrakcyjne niż te o lekko żółtawym odcieniu zębów. Wystarczy odwiedzić dentystę dwa razy w roku, aby całkowicie zapomnieć o żółtawym i chorowitym odcieniu zębów.
Paznokcie
Zgrabny manicure to przycięte, zaokrąglone paznokcie; nieskazitelne skórki, wolne od ran i suchych resztek skóry oraz dobrze nawilżona skóra. Jeśli chodzi o manicure – dziś modny jest minimalizm i naturalność. Istnieje opinia, że im silniejsza i bardziej niezależna jest kobieta, tym prostsze są jej paznokcie.
Manicure nie jest obowiązkowym elementem estetycznym, ale pozostaje ważnym szczegółem, ponieważ zadbane dłonie i piękne paznokcie to atrybut każdej kobiety dbającej o swój wizerunek. A żeby oczarować otoczenie, nie wystarczy mieć zadbane paznokcie, trzeba też wiedzieć, jakie są trendy w modzie w zakresie manicure.
Postawa
Prawidłowa postawa jest niemal synonimem elegancji. Wszystkie eleganckie kobiety stoją prosto. Głowa do góry, plecy wyprostowane, podbródek do góry, otwarte ramiona – tak wygląda kobieta elegancka, ponętna i pewna siebie. Prawidłowa postawa to klucz do eleganckiego wyglądu.
W rzeczywistości naukowcy udowodnili, że nasz nastrój wpływa na naszą postawę, ale w takim samym stopniu nasza postawa wpływa również na nasz nastrój. Wyprostuj się – będziesz wyglądać pewniej, staniesz się bardziej pewna siebie i będziesz lubiana przez wszystkich. Ponieważ każdy lubi pewne siebie kobiety.
Strój
Przede wszystkim strój musi być schludny. Nie trzeba ubierać się drogo i modnie. Ale ubrania muszą być czyste, wyprasowane i w dobrym guście, ponieważ nawet drobny szczegół, taki jak brudny but, może zagrozić całemu strojowi. Proste i schludne stroje zawsze wyglądały elegancko.
Każda część garderoby, czy to sukienka, marynarka czy t-shirt – musi dobrze przylegać do ciała. A dobrze przylegający do ciała oznacza, że jest luźno skrojony, dobrze trzyma kształt i jest co najwyżej o jeden rozmiar większy. Nie możesz być elegancka, jeśli nosisz ubrania za duże lub przeciwnie, zbyt ciasne.
Zapach
Kobiety mają bliski związek z perfumami. Każde perfumy mają coś do powiedzenia. Każda nuta jest idealna dla konkretnej kobiety. I każda kobieta wyraża się poprzez określone perfumy. Zapach tworzy najtrwalsze skojarzenia. Dlatego znajdź dobry zapach, który Ci odpowiada i bądź gotowa na podbój wszystkich wokół siebie.
Z reguły perfumy nakłada się na szyję i nadgarstek. Ale wiele kobiet nie ma pojęcia, że istnieją o wiele bardziej korzystne obszary: klatka piersiowa, brzuch, skóra za kolanami i obszar za uszami. Obszary te nie są wcale oczywiste, ale mają wspólną cechę – dobrze zatrzymują ciepło. A ciepło ciała pomaga rozproszyć aromat.
Ruch
Aktywne kobiety wyglądają młodziej. Siedzący tryb życia to najkrótsza droga do starości. Czy zauważyłaś, że kobiety, które wcześnie rano wyprowadzają psa na spacer lub biegają po parku, wyglądają młodo i żywo? Jakby młodość przelewała się z ich duszy.
Zacznij teraz, w wieku 30-40 lat, a twoje ciało podziękuje ci za dwie dekady. Pływanie, piesze wycieczki, jazda na rowerze, gimnastyka, joga, pilates, jogging – to wszystko przedłuża młodość. I niekoniecznie musisz ćwiczyć fitness. Znajdź aktywność, która naprawdę Ci się podoba i skorzystaj z niej.
Jedzenie
Zadbane kobiety dobrze się odżywiają. Chociaż związek między prawidłowym odżywianiem a pięknem został odkryty wieki temu, wiele kobiet nadal pomija ten fakt. Na próżno, bo ponad połowa problemów ze skórą, paznokciami, zębami i włosami jest wynikiem złego odżywiania.
I nie zapomnij wypić jak największej ilości wody. Stan skóry, paznokci i włosów zależy od stopnia nawodnienia organizmu. Jeśli organizmowi będzie brakować wody, skóra będzie wyglądać chorowicie i będzie matowa, a włosy stracą elastyczność, staną się suche i łamliwe.