Выбор зубной пасты для взрослых идей по составу и полоскам

Человек использует зубную пасту ежедневно несколько раз в день. Одни с большим пристрастием относятся к выбору этого предмет гигиены, другие берут первую попавшуюся с полки в магазине по акции, или покупают ту, к которой привыкли. Все знают, что зубная паста является важным элементом ухода за полостью рта, но не каждый задается вопросом, что она на самом деле содержит? Какие составляющие помогают поддерживать здоровье зубов?

как выбрать зубную пасту

Из чего состоит зубная паста? Основные компоненты

Самые основные компоненты зубной пасты составляют от 25 до 50% ее содержимого, и отвечают за механическое очищение поверхности зубов, удаляя бактерии и пигменты, полученные из пищи. Наиболее часто встречающиеся вещества из этой группы — это карбонат кальция, гидроксиды кальция и магния, окись кремния, гидроксиапатит или полиметакрилат. За эффективность действия этих соединений отвечает, в основном, форма и размеры их молекул.

Вопреки распространенному мнению, пасты абразивные, например, отбеливающие для курильщиков, не должны быть использованы в повседневной гигиене полости рта. Если применять их в сочетании с жесткими щетками, процесс очень легко может привести к появлению абразивных дефектов – так называемых, клиновидных дефектов зубов в районе десны. В связи с этим, применять сильно абразивные пасты рекомендуется с перерывами или попеременно с другой пастой.

Как правильно выбрать зубную пасту по составу, из чего она состоит

Пенящиеся вещества

Это группа веществ, также очень важных в зубной пасте. Через снижение истирания зубной эмали, они облегчают удаление налета. К этой группе принадлежат и печально известные SLS, которые способны вызвать раздражение мягких тканей. Следует, однако, иметь в виду, что наряду с этим компонентом, в пасту добавляются также другие соединения, смягчающие его возможные негативные воздействия. На рынке существует много паст, содержащих вместо SLS и другие пенящиеся вещества. Особенно это касается паст, предназначенных для детей.

состав зубной пасты

Фтор

Рекомендуем статью Кефир для кожи лица 10 преимуществ

Концентрация фторидов указывается, как правило, в единицах ppm (parts per million – то есть части миллионных долей). Зубные пасты содержат около 500 и 1500 ppm фтора (на каждой упаковке должна быть информация о концентрации этого элемента).

Содержание фтора различается в зависимости от того, для кого предназначена паста. По существу, в препаратах для детей до двух лет, уровень фтора составляет наиболее 500 ppm F для детей в возрасте 2-6 лет 1000 ppm F, а для лиц старше 6 лет — 1500 ppm F. Тем не менее, исследования показали, что гораздо лучше использовать для детей пасты с содержанием 1000 ppm F. Также следует иметь в виду, что с момента появления первого постоянного зуба в полости рта, желательно использовать пасты с содержанием фтора 1500 ppm. Для пожилых людей с повышенным риском кариеса лучше периодически применять пасту с уровнем фтор 5000 ppm.

фтор в зубной пасте

Чистящие и абразивные вещества в зубной пасте

Вещества, чистящие и абразивные, составляют от 20 до 60% тюбика, придают пасте нужную консистенцию, но, прежде всего, отвечают за удаление зубного налета и камня. К сожалению, из-за неумелого использования, они могут стирать эмаль, приводя, тем самым, к состоянию повышенной чувствительности зубов. Этими веществами могут быть частицы двуокиси кремния, соли кальция или гидроксиапатиты. Важно, чтобы эти частицы имели овальную форму и диаметр до 10 мкм. Только тогда они не разрушат эмаль.

Важным показателем, который следует проверить на упаковке, это показатель истираемости дентина RDA. Эти значения варьируются между 30 – в пастах для чувствительных зубов (например, Elmex Sensitive имеет RDA 30, Sensodyne – 38), до 194 — для отбеливания или курильщиков. К сожалению, в случае других паст, особенно если RDA растет выше 100, как правило, производители не размещают такую информацию на упаковке. Поэтому, если нет возможности получить достоверную информацию о RDA, лучше отказаться от покупки.

Триклозан

Это средство с противобактериальным и противовоспалительным действием. Замедляет процесс образования зубного налета и отложения зубного камня, что значительно упрощает сохранение здоровья полости рта.

трикозолан

Хлоргексидин

Это вещество также связано с эффективным антибактериальным действием, применяется в основном при лечении заболеваний пародонта. К сожалению, если использовать его слишком долго, он вызывает образование пятен на поверхности зубов и языка.

хлорогекседин в пасте

Травы и ароматы

Они отвечают за ощущение свежести в полости рта, улучшение вкусовых качеств пасты и свежее дыхание. Различные травы, в частности эхинацея и ромашка, используются в лечении воспалительных заболеваний, так как обладают противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием.

Рекомендуем статью 10 эффективных средств от шелушения кожи рук и лица

Какую зубную пасту выбрать для ребенка

Могут ли дети использовать пасты для взрослых? Ответ — нет и не потому, что они отличаются, прежде всего, концентрацией фтора. Маленьким детям, которые еще не умеют выплюнуть субстанцию, следует использовать пасты без фтора или просто чистить зубы мягкой щеткой без пасты. Вместе с улучшением этого навыка можно вводить пасту с возрастающей дозой фтора.

Для детей в возрасте около 2-4 лет — концентрация фтора в пасте, соответственно, должна быть меньше (250-500 ppm), а для старших (5-7 лет) составляет уже около 1000 ppm. Последние исследования предполагают, чтобы более высокую дозу фтора стоит начать применять как можно раньше, потому что в низкой концентрации, он не имеет лечебных свойств.

Кроме того, пасты для самых маленьких, имеют гораздо более мягкий вкус, чем те, что для взрослых. Производители зубной пасты Elmex для детей считают, что запах и вкус пасты не должен ассоциироваться с лакомствами, чтобы не стимулировать дополнительно глотательный рефлекс.

паста для ребенка

Какую отбеливающую зубную пасту выбрать

Наверное, каждый хоть раз в жизни покупал пасту со свойствами отбеливания. Кто не хотел бы иметь белоснежную улыбку? Стоит знать, что все пасты для отбеливания основывают свое действие на одном и том же принципе: механическое или химическое удаление отложений и зубного налета с поверхности эмали. Ни одна зубная паста не имеет отбеливающих свойства по отношению к основной ткани зуба, то есть дентине. Некоторые из них работают по принципу контрастности – придают деснам более яркий оттенок, чтобы на их фоне зубы казались белее.

Пасты, которые механически удаляют отложения, содержат больше абразивных веществ, как правило, в виде разнообразных дробинок, шариков, гранул. Кроме того, имеются несколько паст, которые растворяют зубной налет, пятна, облегчая очищение зубной щеткой. Так работает, частности, зубная паста Yotuel, содержащая фермент папаина. Также паста BlanX, которая удаляет отложения, не воздействуя на эмаль.

отбеливающая паста

Какую зубную пасту выбрать для чувствительных зубов

Проблема чувствительных зубов возникает, когда слой эмали слишком тонкий и недостаточно защищает их от изменений температуры. Дентинные канальцы могут быть защищены несколькими способами, например, с помощью хлорида стронция, который эффективно закрывает их. Таким образом действует паста Sensodyne-C. Чаще в составе встречаются хлорид или нитрат калия, ионы которого подавляют проводимость в канальцах.

Этот метод используется в большинстве паст для чувствительных зубов. Oral-B Sensitive работает благодаря содержанию гидроксиапатита, который закрывает каналы, а Elmex Sensitive Plus устраняет эффект повышенной чувствительности, повышая концентрацию амин фториды и снижая абразивные свойства своего продукта.

паста для чувствительных зубов

Пасты замедляющие старение зубов и для чистки зубных протезов

В последнее время на рынке появилось несколько паст, которые пытаются остановить „старение” зубов. Зубная паста BlanX Anti-Age содержит комплекс минералов, стимулирующих восстановление эмали. Инновации пасты Colgate Time Control, контролирующие ход времени, заключаются в добавлении витамина Е, который укрепляет состояние десен. Этот витамин содержится также в пасте Colgate Herbal Propolis с и Sensodyne Total Care или Rembrandt Stain Defying.

С возрастом неизбежным является также процесс потери зубов, которые иногда заменяют съемными протезами, конечно и они требуют особенного гигиенического ухода. Для чистки протеза должна быть не только отдельная зубная щетка, но и другая паста. Обычные зубные пасты не подходят, но есть много других специализированных продуктов: таблетки, ультразвуковые мойки, но также и пасты. Специально подобранный состав таких средств обеспечивает чистоту протеза, а также оказывает антибактериальное действие.

Пасты замедляющие старение зубов и для чистки зубных протезов

Как выбрать зубную пасту по полоскам маркировке на упаковке

На каждой коробке с пачкой есть цветная маркировка. Производители не объясняют, к сожалению, что она значит. Как правило, маркировка наносится на хвост тюбика зубной пасты.

  • Самая вредная полоска – черная. Она состоит полностью из химических и абразивных веществ. Такую пасту используют, как правило, только для отбеливания или берут по незнанию. Нельзя использовать для детей.
  • Синяя полоска – несильно лучше пасты с черной маркировкой. В ней содержится 80% химических и абразивных веществ. Такую пасту лучше использовать на короткий срок и только по рекомендации стоматолога.
  • Красная полоска – паста состоит на 50% из химических и абразивных веществ. Её нельзя использовать людям, которые страдают от проблем с деснами. Не подходит для отбеливания. Чаще всего, её и берут из-за соотношения цены и качества.
  • Зеленая полоска – самая лучшая паста и, как правило, самая дорогая. Её рекомендуют стоматологи,  она полностью натуральная и не вредит деснам и зубам.

маркировка на пасте

Итак. Какую пасту лучше брать?

Чтобы выбрать зубную пасту желательно точно знать, для решения каких проблем она будет предназначена. Когда проблемы уже выявлены, но все еще остается несколько паст на выбор, можно обратить внимание на вкус, консистенцию, форму упаковки и маркировку. Главное не ведитесь на рекламу. Паста и щетка являются основными средствами ухода за полостью рта, но он не заменят использования зубной нити и специальных средств для полоскания полости рта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.