Trudny i płytki oddech? Myślę, że wszyscy to znają! Jest to jeden z najbardziej nieznośnych objawów przeziębienia. I przecież wiesz dobrze, że głębokie oddychanie jest jednym z ważnych elementów leczenia przeziębienia. W ten sposób toksyny są eliminowane z organizmu.
Co ciekawe, że przy chorobach układu oddechowego tylko 10% krwi jest nasycone tlenem. Co robisz, gdy masz zatkany nos? Biegniesz do apteki? Źle! Oczywiście lek można znaleźć w domu, jeśli przygotujesz się wcześniej!
Oto 6 roślin o właściwościach leczniczych, które można uprawiać w doniczkach, choć nigdy o tym nie pomyślałaś.
Oregano.
Oregano to wieloletnia roślina znana głównie ze swoich właściwości przeciwutleniających. Aromatyzuje powietrze i niszczy bakterie. Oregano można posadzić w domu i w ogrodzie, a jeśli chcesz go uprawiać w doniczkach, użyj suchej ziemi i wystaw roślinę na słońce.
Oregano pomaga oczyścić drogi oddechowe i kanały nosowe, zawiera przeciwutleniacze, które wzmacniają odporność i chronią przed przeziębieniem.
Eukaliptus.
Eukaliptus zawiera chinol – związek o silnych właściwościach leczniczych. Może być stosowany jako środek wykrztuśny i do czyszczenia kanałów nosowych. Podobnie jak oregano, eukaliptus zawiera przeciwutleniacze, które wzmacniają układ odpornościowy.
Aby złagodzić początek zapalenia zatok, ugotuj liście eukaliptusa i wdychaj jego opary. Trzymaj doniczkę z roślinami na południowym oknie, gdzie eukaliptus otrzyma dużo światła. A kiedy dorośnie, zabierz go na zewnątrz.
Echinacea.
Jest to jedna z najważniejszych roślin leczniczych na świecie. Zwiększa odporność organizmu na infekcje bakteryjne i wirusowe. Zarówno kwiaty, jak i korzenie roślin są doskonałym lekarstwem na wirusy układu oddechowego, grypę, zapalenie oskrzeli i inne infekcje. Roślina skutecznie zwalcza także alergie.
Echinacea, podobnie jak eukaliptus, bardzo kocha słońce i wilgoć. Podlewaj często, ale stopniowo.
Mięta pieprzowa
Mięta pieprzowa zawiera mentol, który działa jak naturalny środek przeciwobrzękowy. Ma również właściwości przeciwhistaminowe. Podobnie jak oregano, mięta dobrze rośnie w pomieszczeniach, dzięki czemu można ją sadzić w doniczce. Woli wilgotną glebę i umiarkowane słońce.
Liście mięty można dodawać do herbaty lub stosować jako przyprawę, a olej można mieszać z eukaliptusem.
Miodunka lekarska
Ta roślina od dawna jest stosowana do eliminacji przekrwienia błony śluzowej nosa i leczenia chorób płuc i układu oddechowego. Ułatwia produkcję plwociny, łagodzi kaszel i łagodzi chrypkę. Roślina ta zaczęła być wykorzystywana do celów leczniczych już na początku XV wieku.
Sam kwiat jest bardzo piękną ozdobą. Preferuje cień i doskonale rośnie pod drzewami. Jeśli chcesz wyhodować go w domu, umieść doniczkę na oknie północnym.
Czarny bez.
Zarówno kwiaty, jak i owoce tej rośliny poprawiają krążenie krwi i rozszerzają małe naczynia włosowate w płucach. Z tej rośliny można zrobić herbatę. Podobnie jak eukaliptus, czarny bez rośnie w postaci dużego krzaku, który na początku można hodować w domu, a następnie przesadzić do ogrodu.
Jeśli lubisz domowe kwiaty, najlepiej wybrać te, które przyniosą Ci korzyść i pomogą poradzić Tobie z infekcjami. Obejrzyj nasze inne filmy, a nauczysz się wielu nowych i interesujących rzeczy. Jeśli ci się podobało, nie zapomnij polubić.